Bananasplit – i en sund, men lækker version
– 1 banan
– En håndfuld blåbær
– Granola – eller hakkede nødder/mandler
– Mandelyoghurt, græsk yoghurt eller skyr (neutral smag)
– Evt. et dryp agavesirup eller honning
Skræl og halvér bananen og læg den på tallerkenen. Pynt med blåbær, granola (eller nødder/mandler) samt yoghurt/skyr, evt. rørt op med et dryp agavesirup eller honning for mere sødme.
Tip: Se opskrift på en nem hjemmelavet granola her: https://spisdigfrisk.dk/nem-sukkerfri-granola.html
Du kan også købe en granola. Vælg en sundere udgave, f.eks. glutenfri granola fra Coop (ikke en reklame – bare et godt tip )