Konsultation MED personlig handlingsplan
Hvad får du egentlig for pengene, hvis du booker en konsultation eller et forløb hos mig?
Med PAKKE 1 får du:
– En 2 timers startkonsultation, som foregår i min klinik eller online. Her spørger jer grundigt ind til dine symptomer og udfordringer, historik samt til din nuværende kost og livsstil. Herefter rådgiver jeg om, hvad der vil være den bedste kost for dig. Vi taler også om kosttilskud og fødevareintolerancetests, hvis det er relevant.
– En udførlig skriftlig, personlig handlingsplan med resumé af de råd, jeg har givet dig til samtalen, INKL. konkrete måltidsforslag, stor E-opskriftsbog, anbefalinger til kosttilskud mv. Handlingsplanen er på 6-7 sider og tager mig ca. 3 timer at lave. Den er skræddersyet til dig og dine udfordringer, og den er tilpasset din hverdag, så den er til at gennemføre. Så det er en MEGET personlig plan, som mine klienter betegner som et fantastisk værktøj og en stor hjælp i kostomlægningen.
Du får også andre nemme værktøjer til at gennemføre ændringerne. Der skal hverken vejes mad eller tælles kalorier, og maden kan købes i dit lokale supermarked og er hurtig og let at lave. Desuden er løsningerne realistiske. De skal holde i hverdagen – og der skal også være plads til hygge. Ellers holder det ikke.
Jeg gør kort sagt MEGET ud af at gøre det så nemt for dig som muligt.
Du får ikke bare nogle hurtige anvisninger til, hvad du bør gøre, som det sker mange andre steder. Jeg hjælper dig virkelig i gang. Det er helt sikkert en af grundene til, at jeg har så stor succes med mine forløb.
Med PAKKE 2 får du også:
– 1 stk. opfølgningssamtale efter ca. 6 uger samt FRI mailsupport i forløbet. Det giver en god tryghed, som mange er rigtig glade for.
Med PAKKE 3 får du:
– ikke bare 1, men 2 stk. opfølgningssamtaler efter hhv. 6 uger og ca. 12 uger samt FRI mailsupport i alle ugerne.
Det giver en endnu bedre tryghed og kan anbefales, hvis dine problemer er mere komplekse.
Se mere om forløb og priser her.
Hvor foregår det?
Konsultationerne foregår i min klinik på Fabrikvej 11 i Viborg – eller online via f.eks. Zoom, Skype eller Facetime. Dine oplysninger bliver selvfølgelig behandlet strengt fortroligt.
Betaling foregår via Mobile Pay, kontant eller via bankoverførsel.
Booking
Book tid online her. Hvis du er i tvivl, så ring eller skriv til mig på tlf.nr. 5168 5964, mail: spisdigfrisk@outlook.dk - eller book en GRATIS afklarende samtale (15 min.) via formularen nederst på siden. Det er helt uforpligtende.