kampagne

web-cover-spis-dig-frisk-jan24

Spis dig til mere ro og balance

Mange oplever perioder med lav energi eller en krop, der ikke helt er i balance.

Det kan vise sig som fx problemer med maveneksem og udslætsmerter, allergierastma, træthed – eller andre helbredsmæssige udfordringer, som påvirker din hverdag. 

Jeg hedder Marianne og er ernæringsterapeut. 

Jeg har hjulpet over 800 klienter med at få mere energi, bedre helbred og livskvalitet igennem kosten. 

Min tilgang er rolig, grundig og tilpasset den enkelte – fordi der ikke findes én løsning, der passer til alle.

Min egen vej hertil

Min interesse for ernæring startede ikke tilfældigt.

Jeg har selv døjet med blandt andet maveproblemer, eksem, astma og allergi. Og jeg ved, hvor frustrerende det kan være, når kroppen ikke samarbejder.

Jeg oplevede på egen krop, hvor stor en forskel den rette kost og forståelse kan gøre.

Det er i dag fundamentet for mit arbejde
– at hjælpe andre med at finde den ro og balance, jeg selv har oplevet, på en helt naturlig måde.

Sådan foregår et forløb

Et forløb hos mig tager altid udgangspunkt i dig.

Vi ser blandt andet på:

–  Dine symptomer og historie
–  Din kost
–  Din livsstil og din hverdag

Ved behov supplerer vi med relevante tests eller analyser, som kan give en dybere forståelse af din krop.

Du får herefter en individuel plan, som er:

–  Overskuelig
–  Realistisk
–  Tilpasset dine udfordringer og dit liv

Målet er ikke hurtige løsninger, men en fremgang, der kan mærkes og holder i længden – og i hverdagen. 

Sagt om mig

Jeg lægger stor vægt på, at du føler dig tryg og mødt.

Mine klienter beskriver mig som:
–  Empatisk
–  Forstående
–  Lyttende
–  Fagligt dygtig
–  En stor støtte gennem forløbet

Flere fortæller også, at de oplever:
– endelig at blive taget alvorligt og forstået.
– at få en plan, der faktisk er til at følge.
– at blive mødt som et menneske – ikke en standardløsning.

Jeg gør alt, hvad jeg kan, for at hjælpe mine klienter, så jeg har mange gode kundeudtalelser. 

Se eksempler her:  Kundeudtalelser

Er det her noget for dig?

Måske er du et sted, hvor du gerne vil:

–  Forstå din krop bedre
–  Skabe mere ro, stabilitet og overskud
 – Tage din sundhed seriøst – uden ekstreme løsninger

Tag det første skridt

Du er altid velkommen til at tage kontakt og høre mere. 

Book 15 minutters gratis, afklarende telefonsamtale ved at udfylde formularen nederst på siden, eller ved at klikke her 

Eller kontakt mig på: 

Tlf. 5168 59 64
Mail: spisdigfrisk@outlook.dk

Jeg har både konsultationer i Viborg og ONLINE, f.eks. via Zoom eller Facetime.

Vil du vide mere om pakker og priser, så KLIK HER  

5 ud af 5 stjerner herfra 😊 Din vejledning har været praktisk brugbar, materialet let tilgængeligt, du har været god til at forklare om årsager og virkning og fortælle, hvor jeg kunne købe de forskellige fødevarer, så hele opstartsfasen blev nem. Noget af det bedste ved forløbet har været, at jeg selv kan gøre noget for at forbedre min livskvalitet og ikke ukritisk skal acceptere en forringelse af tilværelsen, Jeg vil absolut anbefale et forløb til andre. Det er en investering i ens eget velbefindende.
Birte Riddervold
"Hvor ville jeg ønske, at jeg havde fundet hende noget før". Sådan var mine tanker allerede en uge inde i forløbet med Marianne. Nu er mit forløb færdigt, og mit eksem er næsten ikke til at se, og min astma er pist forsvundet. Marianne har hjulpet og guidet mig til en sundere livstil og givet mig en fornyet energi. En kæmpe tak og anbefaling herfra!
Irina Kilic
Jeg havde ikke drømt om, at jeg kunne komme så langt på blot 6 uger. Min mave har det væsentlig bedre, mit kolesterol er faldet markant, jeg sover meget bedre, og jeg har ikke længere tør hud på benene. Derudover har jeg både tabt mig og mindsket min livvidde. Denne kostomlægning har virkelig højnet min livskvalitet, og det er helt sikkert, jeg fortsætter af "dydens" sti. Jeg kan ikke hverken takke eller rose dig nok Marianne, tak for et helt nyt liv.
Marianne Windfeld