spis dig frisk

Ny livsstil - skal det være nu?

 

Er du træt og energiforladt? Vil du gerne tabe dig et par kilo – eller har du  helbredsmæssige udfordringer som mave- og fordøjelsesproblemer, smerter, forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk, allergier, astma eller hudproblemer? 

En justering af din kost kan faktisk ændre dit liv. Det lyder fantastisk – men det er ikke desto mindre rigtigt. 

Så book en konsultation hos mig og få hjælp til at finde den kost, der kan give dig et helt nyt liv med bedre helbred, bedre humør, og meget mere overskud og energi til alt det, du gerne vil. 

Du får: 

– Rådgivning om, hvilken type kost der passer til dig og dine udfordringer og kan give dig et bedre helbred og mere energi.

– En personlig handlingsplan – skræddersyet til dig – med nemme måltidsforslag og opskrifter samt anbefalinger til kosttilskud, så du slipper for at købe dig fattig i de forkerte. 

– Hjælp og støtte til at få ændringerne gennemført, så din livsstilsændring ikke bliver ved snakken og de gode intentioner – men rent faktisk BLIVER til noget. 

VIGTIGT! Du skal hverken tælle kalorier eller veje maden. I stedet får du en nem og letforståelig handlingsplan samt enkle værktøjer, som fungerer i hverdagen.

Så det er nemt – og der er også plads til hygge. Det er IKKE fanatisk på nogen måde. 

Hvis du ikke har lyst til at ændre så meget, så starter vi i det små. Lidt er helt klart bedre end ingenting 🙂  

Hjælper det overhovedet?  

Ja, bestemt. Jeg har en meget høj succesrate og masser af tilfredse kunder. Her er et par eksempler: 

5 ud af 5 stjerner herfra 😊 Din vejledning har været praktisk brugbar, materialet let tilgængeligt, du har været god til at forklare om årsager og virkning og fortælle, hvor jeg kunne købe de forskellige fødevarer, så hele opstartsfasen blev nem. Noget af det bedste ved forløbet har været, at jeg selv kan gøre noget for at forbedre min livskvalitet og ikke ukritisk skal acceptere en forringelse af tilværelsen, Jeg vil absolut anbefale et forløb til andre. Det er en investering i ens eget velbefindende.
Birte Riddervold
"Hvor ville jeg ønske, at jeg havde fundet hende noget før". Sådan var mine tanker allerede en uge inde i forløbet med Marianne. Nu er mit forløb færdigt, og mit eksem er næsten ikke til at se, og min astma er pist forsvundet. Marianne har hjulpet og guidet mig til en sundere livstil og givet mig en fornyet energi. En kæmpe tak og anbefaling herfra!
Irina Kilic
Jeg havde ikke drømt om, at jeg kunne komme så langt på blot 6 uger. Min mave har det væsentlig bedre, mit kolesterol er faldet markant, jeg sover meget bedre, og jeg har ikke længere tør hud på benene. Derudover har jeg både tabt mig og mindsket min livvidde. Denne kostomlægning har virkelig højnet min livskvalitet, og det er helt sikkert, jeg fortsætter af "dydens" sti. Jeg kan ikke hverken takke eller rose dig nok Marianne, tak for et helt nyt liv.
Marianne Windfeld

Du kan finde mange flere udtalelser her: Kundeudtalelser 

Desuden har jeg selv været igennem processen. Jeg har selv spist mig til et meget bedre liv med mere energi, bedre humør, færre symptomer og langt mindre medicin.

Så jeg VED, det virker, og jeg kender alle de udfordringer, der kan opstå undervejs og ved, hvordan de tackles. 

Hvor foregår det? 

Konsultationerne foregår i min klinik på Fabrikvej 11 i Viborg – eller online via f.eks. Zoom, Skype eller Facetime.  

Hvad koster det så? 

Du kan både købe enkelt-konsultationer samt forløb af kortere og længere varighed. Jeg tilbyder også online-gruppeforløb, hvis du foretrækker det. 

Tjek oversigten her og se, hvad der passer bedst til dig. 

Er du i tvivl om, hvad du skal vælge, så kontakt mig og hør mere. Udfyld gerne kontaktformularen nedenfor. Så ringer jeg dig op, så vi kan få en snak. Det er gratis og HELT uforpligtende.

Du kan også booke en 15 min. uforpligtende samtale – eller en konsultation – online. Klik her: Onlinebooking

Har du spørgsmål?