Døjer du med eksem, psoriasis, rosacea, tør hud, acne eller andre hudproblemer? 

Jeg har selv haft mange problemer med min hud, både på kroppen og i ansigtet. Så jeg ved, hvor generende det er. 

Men som ernæringsterapeut ved jeg også, hvordan man får det bedre. 

For mig har kosten gjort en kæmpe forskel – meget større end alle de hormoncremekure, tjærebehandlinger og pillekure, jeg har været igennem. Mange af problemerne kommer nemlig indefra, fra den mad vi spiser. 

Det kan være, du spiser noget, du ikke kan tåle. Eller at du ikke får sunde fedtsyrer nok. Det kan også være, at du mangler zink eller andre vitaminer og mineraler – eller måske er din tarmflora eller din afgiftningsevne i ubalance. 

Uanset hvad, kan jeg hjælpe dig med at finde årsagen og tilrette din kost, så du får det bedre.

For ville det ikke være rart at få en pænere hud, som du ikke er ked af vise frem? Og som hverken klør, kradser, væsker eller generer på andre måder?   

Hvor lang tid tager det? 

Ofte er det nok med et forløb på 6-12 uger. Efter den tid har langt de fleste fået en meget pænere hud og færre gener. 

Det er ikke svært. Du får enkle værktøjer og nemme opskrifter, og jeg følger dig tæt i processen, så du får løst dine problemer. 

Kontakt mig og hør mere

Vil du vide mere om, hvad jeg kan gøre for dig, så kontakt mig og få en snak. Det er gratis og helt uforpligtende. 

Ring eller send en sms på tlf.nr. 5168 5964, send en mail på spisdigfrisk@outlook.dk eller brug kontaktformularen nedenfor.

Jeg glæder mig til at høre  fra dig 🙂 

Du kan også læse mere udvalgte hudlidelser her: 

– Atopisk eksem
– Psoriasis
– Rosacea