Astma
Vil du slippe for åndenød, pibende, hvæsende vejrtrækning, hoste og slimdannelse?
Og vil du i stedet have:
- Mere luft og energi til sport, familie og venner?
- Et liv med mindre medicin?
- Et liv med mere tryghed - hvor du kan styre dine symptomer i stedet for de styrer dig?
Det siger mine kunder!
Det er så fantastisk at mærke mig selv igen efter mange år, hvor astmaen har være alt overskyggende. Så mange tusinde tak for din hjælp! Der en verden til forskel på før og nu. Så det har været noget af en øjenåbner.
Ann-Sophie G
"I forbindelse med mange års gener med eksem og astma, samt et mål om at træne op til 100km DM i løb tog jeg kontakt til Marianne. Efter mit forløb hos Marianne har jeg ikke har haft problemer med eksemen, eller mærket noget til min astma. Min træning frem imod 100km DM har forløbet fantastisk, hvilket resulterede i en 3. plads. Så jeg vil forsætte med Mariannes kostplan, da det har hjulpet mig med dagligt overskud samt forbedret min astma og eksem betydeligt."
Mike Andersen
"Hvor ville jeg ønske, at jeg havde fundet hende noget før". Sådan var mine tanker allerede en uge inde i forløbet med Marianne. Nu er mit forløb færdigt, og mit eksem er næsten ikke til at se, og min astma er pist forsvundet. Marianne har hjulpet og guidet mig til en sundere livstil og givet mig en fornyet energi. En kæmpe tak og anbefaling herfra!
Irina Kilic
Kan varmt anbefale et forløb hos Marianne! Jeg har fået mere energi og har oplevet en stor forbedring ift. min astma. Jeg er også gået ned i vægt. Det giver langt større velvære, når ens kost er skræddersyet præcis til de behov/udfordringer, man har.
Lene Winsløw
Efter et rigtig godt og motiverende forløb med Marianne, har jeg kun rosende ord! Hun giver gode og simple redskaber til at få ændret dårlige vaner. Hun er meget kompetent, dygtig og engageret. Jeg har fået ændret kostmæssige vaner, som har haft positive indvirkninger på min astma, allergi og eksem. Hvis man har spørgsmål, er hun med det samme klar til at hjælpe. Jeg kan virkelig anbefale et forløb med Marianne.
Lærke Stenum Hagelskjær
Super godt og spændende forløb. Jeg har allerede mærket stor forbedring af min astma på løbeturene, forbedring af min psoriasiskløe, færre mave- og fordøjelsesproblemer og klart bedre søvn. Så jeg er meget motiveret for at fortsætte med min nye kost.
Tina Bjærge Bay
Overvej et forløb hos mig!
Åndenød, pibende/hvæsende vejrtrækning, slimdannelse og hoste…
Astma er virkelig ikke sjovt. Jeg ved det, for jeg har det selv.
Men jeg ved også, at en kostomlægning kan forbedre astmaen markant. Det har jeg oplevet selv, og jeg ser det hele tiden hos mine klienter.
Hvordan får man det så bedre?
Du skal selvfølgelig ikke stoppe med din medicin. Men jeg ser næsten altid, at mine klienter kan gå markant ned i dosis efter et forløb hos mig, samt at de ikke længere oplever voldsomme akutte anfald.
De får også mere luft til sport samt mere energi og overskud, fordi de får mere ilt til kroppen og hjernen.
Og det er meget værd.
Når jeg arbejder med astma, kikker jeg bl.a. på følgende:
- Spiser du noget, som du ikke tåler, og som kan provokere din astma?
- Mangler du næringsstoffer, vitaminer og mineraler, så din krop er i grundlæggende ubalance?
- Skal vi støtte op om fordøjelse og/eller dit tarmmiljø? Hvis du har ubalancer her, kan det være en af de underliggende årsager til din astma.
- Hvordan er din livsstil i øvrigt? Det spiller også ind.
Det lyder måske kompliceret, men det er det ikke.
Vi tager det fra en ende af. Du får en handlingsplan, som er nem at gå til. Og jeg følger dig tæt i hele processen.
Din egen plan
Det er vigtigt at sige, at der på ingen måde er tale om en standardplan. Der kan være mange forskellige årsager til astma og irriterede luftveje, så din plan er tilpasset dig og din situation. Den vil også være tilpasset eventuelle andre udfordringer, som du døjer med.
Din nye kost vil også være tilpasset din hverdag, så det bliver så nemt at gå til som overhovedet muligt.
Er det ikke besværligt?
Nej, det er det ikke. Jeg hjælper dig med at finde ud af, hvad der er galt, og du får nemme værktøjer til at få eventuelle kostændringer indarbejdet i din hverdag.
Du behøver ikke leve fanatisk. Det er ikke det, det handler om.
Det handler i stedet om, at du lærer, hvordan du kan STYRE dine symptomer, i stedet for at de styrer dig. Det giver en stor lettelse og frihed i det daglige.
Hvad koster det?
Det bedste resultat opnås ofte ved at købe et forløb – men du kan også bare starte med en enkelt konsultation og så tage det derfra.
En startkonsultation (2 timer) koster kr. 1.295.-
Gratis samtale - book tid nu!
Book tid online her.
Hvis du er i tvivl, om det er noget for dig, så ring eller skriv til mig på tlf. 5168 5964 eller spisdigfrisk@outlook.dk - eller book en GRATIS afklarende samtale (15 min.) via formularen nederst på siden. Det er helt uforpligtende.